Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Performance lors d’exercices de haute intensité, soutien de la puissance, soutien de la masse musculaire
À qui cela peut-il correspondre
Adultes pratiquant un entraînement intensif ou des exercices de résistance et recherchant un apport quotidien pratique en créatine.
Principaux actifs par portion
- Créatine monohydrate: 3 000 mg
Comment prendre
Prendre 4 capsules une fois par jour avec de l’eau ou du jus au réveil ou après l’entraînement. Les jours sans entraînement, prendre après un repas. Une phase de charge de 3 à 5 g par jour pendant jusqu’à 4 semaines, suivie d’une phase d’entretien de 2 à 5 g par jour, est suggérée. Prendre avec un repas ou une boisson contenant des glucides peut être plus confortable pour l’estomac.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Testé sans gluten. Fabriqué dans une installation qui manipule également : lait, soja, œuf, arachide, fruits à coque, sésame, poisson, crustacés, mollusques.
Ingrédients expliqués
Créatine monohydrate
La créatine augmente les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui peut aider à régénérer rapidement l’ATP lors d’efforts courts et intenses.
Attention : Peut entraîner une rétention d’eau temporaire. Restez hydraté et envisagez de la prendre avec de la nourriture en cas d’inconfort digestif.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Adultes uniquement. Demandez l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitez, ou en cas de maladie ou trouble rénal. Peut être associé à une prise de poids. Utiliser pendant au moins 4 semaines. Avertissement Proposition 65 de Californie : ce produit peut vous exposer au plomb, substance reconnue par l’État de Californie comme étant associée à des malformations congénitales ou à un risque pour la reproduction.
Qui devrait être prudent : Les personnes ayant des préoccupations rénales ou des antécédents de problèmes rénaux devraient discuter de l’utilisation avec un professionnel de santé. Celles qui surveillent les variations de poids peuvent souhaiter suivre leur poids corporel. Les personnes allergiques au lait, au soja, à l’œuf, à l’arachide, aux fruits à coque, au sésame, au poisson, aux crustacés ou aux mollusques doivent savoir que le produit est fabriqué dans une installation qui manipule ces allergènes.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
Ce que disent les clients
Soutien notable de la force et de l’énergie à l’entraînement
De nombreux utilisateurs signalent des charges plus élevées, une meilleure énergie à l’entraînement et une récupération post-exercice plus rapide.
Capsules faciles à avaler sans arrière-goût
Les capsules sont perçues comme pratiques et faciles à prendre, sans goût désagréable comparées aux poudres.
Changement de dosage constaté
Certains mentionnent une modification de la portion ou du nombre de capsules mais rapportent toujours de bons résultats.
Classement du produit:
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
La combinaison de créatine et de protéines de lactosérum peut améliorer la croissance et la récupération musculaires, soutenant ainsi les objectifs de force et de performance.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
Aperçu
- Science - Innovation - Qualité - Résultats
- Essentials
- Améliore les performances lors d'entraînements musculaires à haute intensité
- Augmente la masse musculaire, la force et la taille des muscles
- Effet volumateur sur les muscles
- Vegan Caps™
- Pureté et efficacité testées - Qualité garantie
- Complément alimentaire
- Compléments alimentaires de qualité professionnelle
- Établissement respectant les BPF actuelles
- Testé sans gluten
- Tous les lots ont été testés en laboratoire
Le nec plus ultra en matière de sécurité, de pureté et de confort
La créatine Allmax offre une pureté et une sécurité optimales ; rigoureusement respectant des normes strictes qui respectent ou dépassent les tests tiers indépendants pour les directives relatives aux BPF actuelles. Désormais sous forme de capsule simple et facile à prendre, le complément parfait est encore plus facile.
Research Reigns Supreme
La créatine monohydrate est le complément nutritionnel sportif le plus étudié (plus de 300 études) et le plus éprouvé. Il a été démontré que la créatine augmente la force maximale et l'endurance de 15 %, ainsi que la puissance et la libération d'énergie jusqu'à 30 % dans les sports intenses/fractionnés.
Spécifications
- Disponible depuis: 11/2022
-
Poids de l'article :
0,15 kg
- Code produit: AMX-22983
- Code CUP: 665553229836
- Quantité dans l’emballage: 120 pièce(s)
- Dimensions: 13,8 x 6,5 x 6,5 cm , 0,15 kg
Usage suggéré
Prenez 4 capsules par jour avec de l'eau ou du jus au réveil/après l'entraînement, ou les jours sans entraînement, après un repas. Commencez par une phase de charge de 4 semaines (3-5 g/j) et poursuivez par une phase d'entretien (2-5 g/j).
Usage ou fins recommandés : Aide à améliorer la force et les performances lors d'épisodes répétitifs d'activité physique brève et très intense. Aide à augmenter la masse corporelle (maigre) lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un régime d'entraînement en résistance.
Autres ingrédients
Capsules vegan (hypromellose), dioxyde de silicium, stéarate de magnésium.
Avertissement allergène : produit dans un établissement qui traite également : lait, soja, œufs, arachides, fruits à coque, sésame, poisson, crustacés et fruits de mer.
Produit fabriqué aux États-Unis avec des matériaux nationaux et importés.
Avertissements
Ce produit est réservé aux adultes. Consulter un professionnel de la santé avant utilisation en cas de grossesse, d'allaitement ou de maladie/trouble rénal. Peut entraîner une prise de poids. Utiliser pendant au moins 4 semaines. À conserver dans un endroit frais et sec. Ne pas utiliser si l'opercule de protection intérieur est rompu.
Avertissement pour la Californie : le plomb est considéré dans l'État de Californie comme pouvant entraîner des malformations congénitales ou d'autres problèmes de reproduction. La consommation de ce produit peut vous exposer à plus de 0,0000005 g de plomb. Proposition 65 de l'État de Californie.
Clause de non-responsabilité
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion : 4 capsules | ||
| Portions par contenant : 30 | ||
| Quantité par portion | % d'apport journalier | |
| Créatine monohydrate | 3000 mg | † |
| †Apport journalier non établi. | ||