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Savourez un petit-déjeuner nutritif avec ce mélange de céréales complètes, composé de farines de sarrasin et de blé biologiques, pour bien commencer la journée.
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Chers amis,
Ma mission consiste à vous apporter des céréales complètes pour chaque repas de la journée, et cela commence par le petit-déjeuner ! Grâce à mon mélange à pancakes et à gaufres au sarrasin, il est facile de préparer un petit-déjeuner chaud et sain. Fabriquées avec de la farine de blé complète biologique moulue sur pierre et de la farine de sarrasin complète biologique, ce sont des pancakes que vous aurez le plaisir de manger.
- To your good health, Bob Moore.
Pancakes
Faites chauffer une poêle légèrement graissée à feu moyen-vif. Dans un bol, mélangez ensemble tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils forment un mélange homogène, puis versez des portions de 1/4 de tasse sur la poêle. Faites cuire jusqu'à ce que le biscuit soit mousseux, puis retournez-le et faites cuire jusqu'à ce que le centre soit pris, environ 2 à 3 minutes par côté. Sers immédiatement. Doses pour environ 8 pancakes.
Gaufres
Préchauffer le gaufrier à chaleur moyenne pendant au moins 10 minutes. Mélanger tous les ingrédients dans un bol jusqu'à ce qu'ils forment un mélange homogène. Suivre les instructions du fabricant du gaufrier pour les proportions et la cuisson des gaufres. Doses pour 2 gaufres.
Farine de grains entiers de sarrasin biologique, farine de blé complet biologique, gluten de blé vital, sucre de canne, levure chimique (amidon de maïs, Bicarbonate de sodium, phosphate monocalcique), sel.
À conserver dans un endroit frais et sec.
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| Valeur nutritive | ||
| Portion : 1/4 de tasse (40 g) | ||
| Portions par contenant : 17 | ||
| Quantité par portion | % Valeur quotidienne* | |
| Calories | 140 | |
| Gras total | 1 g | 1% |
| Gras saturés | 0 gramme | 0% |
| Gras trans | 0 gramme | |
| Cholestérol | 0 mg | 0% |
| Sodium | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux | 28 grammes | 10% |
| Fibres alimentaires | 7 grammes | 25% |
| Sucres totaux | 2 grammes | |
| Contient 1 g de sucres ajoutés | 2% | |
| Protéine | 6 grammes | |
| Vitamine d | 0 mcg | 0% |
| Calcium | 69 mg | 6% |
| Fer | 2 mg | 10% |
| Potassium | 180 mg | 4% |
| *Le % de la valeur quotidienne vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d’aliment contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour les conseils nutritionnels généraux. | ||
