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Soutien du sommeil; Soutien du rythme circadien; Soutien antioxydant
Adultes avec des emplois du temps chargés recherchant un soutien pour l’horaire du sommeil ou voyageurs s’adaptant à des heures de coucher changeantes.
Prendre 1 comprimé une heure avant le coucher. Avaler entier sans écraser pour préserver la libération prolongée. Vous pouvez le prendre avec un aliment mou comme de la compote de pommes et boire ensuite de l’eau. Éviter les activités nécessitant de la vigilance après la prise.
Sans gluten. Sans: lait, œufs, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja, sésame.
La mélatonine interagit avec des récepteurs dans le cerveau qui aident à réguler le cycle veille-sommeil et les rythmes circadiens.
Attention : Peut provoquer de la somnolence. Éviter de conduire ou d’utiliser des machines après la prise car cela peut réduire la vigilance.
Le calcium fournit un minéral essentiel impliqué dans la transmission nerveuse et la fonction musculaire.
Attention : Un apport total élevé en calcium provenant de l’alimentation et des compléments peut entraîner un inconfort digestif chez certaines personnes.
La mélatonine aide à aligner l’horloge interne pour soutenir le moment du sommeil, tandis que le calcium apporte un minéral de base impliqué dans la fonction neuromusculaire. Ensemble, ils apportent un soutien au rythme nocturne ainsi qu’à l’apport minéral général sans actions redondantes.
Avertissement sur l'étiquette : Formulé pour les adultes et les enfants de quatre ans et plus. Pour les enfants de moins de quatre ans, consulter un professionnel de santé.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec et bien refermer le bouchon. Tenir hors de portée des enfants.
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Le magnésium peut contribuer à calmer le système nerveux et à favoriser la relaxation musculaire. Associé à la mélatonine, il peut favoriser une transition vers le sommeil plus réparatrice et améliorer la qualité du sommeil.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
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La mélatonine est une hormone produite dans le cerveau par la glande pinéale à partir de la sérotonine. Elle est principalement utilisée comme aide au sommeil. Elle est également couramment utilisée pour réduire les effets du décalage horaire. Les faibles taux de mélatonine sont considérés comme une cause très fréquente d'insomnie.
Plusieurs études en double aveugle ont montré que la consommation de compléments en mélatonine est efficace pour favoriser le sommeil lorsque les taux de mélatonine sont faibles. Cependant, si un individu prend de la mélatonine alors que ses taux ne sont pas faibles, cela n'aura très probablement aucun effet.
Pour les personnes qui souffrent d'une carence en glutathion, la mélatonine est importante puisqu'elle stimule la production de glutathion peroxydase.
Ce nutriment polyvalent est également un puissant antioxydant. De plus, il agit pour stimuler la phosphorylation de la pyridoxine dans le cerveau et facilite la formation de pyridoxal-5-phosphate. La mélatonine peut également contribuer au processus de méthylation, qui est important pour l'absorption et l'utilisation de la vitamine B6 par l'organisme.
Avalez un comprimé une heure avant le coucher ou suivez les consignes d'un professionnel de la santé.
Les comprimés doivent être avalés entiers. Ne pas écraser ni dissoudre dans des liquides, car cela détruirait le système de libération prolongée qui rallonge le temps de dissolution. Les comprimés peuvent être avalés avec des aliments comme de la sauce aux pommes, de la purée de pommes de terre ou du beurre de cacahuète, puis avec de l'eau. Les comprimés peuvent noircir avec le temps, mais la puissance et l'efficacité de ce produit n'en sont pas affectées.
Cellulose microcristalline, eau purifiée, acide stéarique (d'origine végétale), acide citrique, dioxyde de silicium, glycolate de sodium.
Sans : lait, œufs, poisson, fruits de mer, fruits à coque, arachides, blé, soja, ni sésame.
Conserver hermétiquement fermé dans un endroit frais et sec.
Tenir hors de portée des enfants.
Formule élaborée pour les adultes et les enfants d'au moins quatre ans. Pour les enfants de moins de quatre ans, consulter un médecin
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| Propriétés | ||
| Portion : 1 comprimé | ||
| Chaque portion contient | Quantité par portion | % d'apport journalier |
| Calcium (issu de carbonate de calcium) | 132 mg | 10 % |
| Mélatonine | 2,5 mg | ** |
| ** Apport journalier non établi | ||
