Curcumine - Parmi les suppléments - MR. Le médicament convient à ceux qui ne veulent pas boire beaucoup d'additifs différents (ou à ceux qui sont trop paresseux pour le faire). J'ai découvert l'effet anticancéreux de la curcumine dans le livre «Anti-Cancer» de David Servan-Schreiber (je recommande de le lire en passant). Le curcuma est largement utilisé en Inde et en Asie comme agent anti-inflammatoire et antioxydant. Selon les études, la curcumine soulage les symptômes de l'arthrose et de la polyarthrite rhumatoïde - douleur et inflammation. Des études de laboratoire ont montré que la curcumine aidait les maladies de la peau, la maladie d'Alzheimer, la colite, les bouleversements et les ulcères d'estomac, abaissait le cholestérol et contribuait à lutter contre la gale, le diabète, le VIH et les infections virales. De plus, la curcumine améliore l’intelligence, l’attention, la mémoire, améliore l’humeur et aide à réduire la dépression. Le stress, l'anxiété et la fatigue sont réduits. Si vous prenez un test hormonal pendant que vous prenez de la curcumine, vous pouvez vous assurer que le niveau de testostérone est légèrement augmenté, mais que l’estradiol est presque divisé par deux. (pour les hommes, personnellement, j'en étais convaincu par ma propre expérience). Alors le voici - ce merveilleux médicament. Il est préférable de prendre avec des phospholipides (lécithine) et de la pipérine (poivre noir) ces deux additifs améliorent considérablement la biodisponibilité de la curcumine. J'aimerais aussi ajouter ceci: il est peu probable que le curcuma ordinaire réussisse, car Le curcuma ordinaire a une très faible biodisponibilité. Santé à tous!
