Bon soutien à la santé cérébrale. Convient à ceux qui ne peuvent pas utiliser l'Huperzine A en raison de son effet sur la motilité gastrique. J'ai 37 ans, mais déjà maintenant j'ai remarqué les symptômes d'une diminution de l'acétylcholine (oubli, confusion des pensées, brouillard dans la tête, j'oublie souvent les noms d'objets ménagers simples). J'ai commencé à utiliser Alpha-GFH à raison de 1/3 de capsule (environ) trois fois par jour, car j'avais peur de l'effet sur la motilité de l'estomac (nausées, lourdeur dans l'estomac). Maintenant, je prends 1/2 capsule 3 fois par jour. Et cette dose me suffit pour une activité cérébrale normale. Je travaille avec des données statistiques et de grandes quantités d'informations, je lis de nombreuses publications et lois par jour. Le supplément Alpha-GFH m'aide à ne pas perdre ma concentration. Je recommande de l'utiliser avec de la pantéthine (vitamine B5) pour un effet plus prononcé sur l'activité cérébrale.
