Je cherchais un supplément BCAA pour mes séances d'entraînement / séances de cardio, quand j'ai réalisé que je n'avais pas essayé AminoX ... alors j'ai essayé AminoX. Et j'ai fini par en prendre 2 bouteilles en 5 à 6 mois environ. Profil: AminoX possède son "complexe aminé massif de 10 grammes" pour sonner comme son plein de BCAA, mais c'est fondamentalement votre supplément de BCAA typique, avec des goodies supplémentaires comme la taurine et la L-citrulline. Je suppose que ses environ 5 grammes de BCAA réels par portion en raison de ces acides aminés supplémentaires le feront passer à environ 10 grammes. En plus de cela, il n'y a vraiment pas une tonne de remplissage, et il y a moins de 1 gramme de glucides par portion, ce qui convient à tous ceux qui suivent un régime / coupent ou gonflent, ou vraiment ceux qui veulent des BCAA supplémentaires dans leur supplément empiler. MAIS il contient 160 mg de sodium, ce qui peut être quelque chose que vous devez surveiller si vous essayez de réduire l'apport en sodium pour la rétention d'eau. Efficacité (8/10): Ce supplément était assez étrange en termes de récupération. En fait, je me sentais comme si j'avais récupéré davantage des séances d'entraînement de poids, quand je l'ai pris pendant mes séances de cardio (généralement quelques heures après ou avant la séance de musculation) plutôt que quand je l'ai pris pendant ou avant mes séances de musculation pour une raison quelconque. Mais la reprise a été plutôt bonne. Je suppose que je le classerais de la même manière que les autres suppléments de BCAA, donc il ne se démarquait pas vraiment pour une raison quelconque. J'ai remarqué une pompe plus grosse lorsque je l'ai prise pendant ou avant mes séances d'entraînement. Rien de fou, mais c'était définitivement là (probablement à cause de la citrulline, de la taurine et peut-être du sodium?). Goût (9/10): j'avais 2 saveurs. Pomme verte et pastèque. Ils étaient tous les deux incroyables et extrêmement rafraîchissants, surtout pendant le cardio. Ils avaient un goût presque identique aux anciennes saveurs Xtend, qui à mon avis étaient excellentes. La seule raison pour laquelle je lui ai donné un 9 était parce qu'il avait un goût très artificiel, ce que certaines personnes n'aiment pas, mais cela ne me dérangeait pas. Si je devais en choisir un, ce serait probablement Gre
