J'ai passé l'année dernière à essayer de trouver des choses qui aident l'acné à éclaircir. Ceci est l'une des choses que j'ai trouvé qui aide vraiment. A écrit un article à ce sujet, voici un résumé: «Les prestations de santé du thé vert liés à l'acné de réduction, séparés dans les différentes composantes du thé": épigallocatéchine-3-gallate (EGCG): Ceci est le changeur de jeu. Thé vert et le thé blanc contient EGCG qui possède des propriétés antioxydantes comme activité. Il est a des propriétés anti-virales, anti-infectieux, les anti-inflammatoires et anti-fongiques. effets les plus importants de cette: moins le développement de l'acné et moins candida. D'un point de vue personnel, je peux sentir littéraire et voir l'inflammation dans mon acné disparition de l'intérieur, et mon acné devenir beaucoup moins. En outre, il tue les bactéries menant à l'acné, de sorte que vous réduire les éruptions futures. EGCG a été démontré que 25 à 100 fois plus puissant que les vitamines C et E, en termes d'activité anti-oxydante. ECGC réduit la conversion de testostérone en DHT. DHT est un sous-produit de la testostérone et peut être préjudiciable pour l'acné-malades. Équilibrer les niveaux de DHT est bon si vous avez de l'acné. Spearmint: Les avantages de cette menthe comprennent l'amélioration de la digestion, ce qui provoque moins de toxines à se coincer dans votre intestin et entrez votre circulation sanguine. En outre, il contient beaucoup d'antioxydants, de vitamines et de minéraux. Elle réduit également la transformation de la testostérone en DHT qui niveaux supplémentaires soldes de DHT, et vous obtenez une meilleure peau. Peppermint: Aides à la digestion et contient des antioxydants. La consommation régulière de thé vert réduit la résistance à l'insuline et les niveaux de sucre dans le sang. Ce thé vert vous rend plus détendue de sorte que vous produisez moins d'hormones de stress, et à son tour obtenir moins d'acné. L-théanine: L-théanine (acide gamma-éthylamino-L-glutamique) est un non-protéine constituant l'acide aminé présent presque exclusivement dans les feuilles vertes de la plante de thé (Camellia sinensis) En bref, il vous rend plus heureux et détendu , encore une fois, idéal pour votre peau. Décaféiné: Cela est essentiel! La caféine est vraiment pas votre ami quand il vient à l'acné. Il rend le corps produit des hormones de stress, ce qui rend votre système immunitaire moins efficace. Il sèche également votre peau. le thé vert ordinaire contient 1/3 de la teneur en caféine dans le café, et vous pouvez voir comment cela ne serait pas avantageux. A bon goût: Juste un bonus. Mes derniers conseils serait de vérifier "Freebies" et "Trials" en haut de cette page au milieu. Beaucoup de choses intéressantes là-bas.
