Micro Ingredients, Complexe de vitamines B bioactif, 120 capsules végétariennes

À quoi ça sert

Soutien du métabolisme énergétique ; Soutien du système nerveux ; Soutien de la méthylation

À qui cela peut-il correspondre

Personnes au planning chargé recherchant un soutien quotidien du métabolisme énergétique et adultes qui préfèrent des formes actives de vitamines B pour une utilisation efficace.

Principaux actifs par portion

• Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine): 500 mcg (20833 % DV)
• Folate (sous forme de L-5-méthyltétrahydrofolate): 680 mcg EFA (170 % DV)
• Vitamine B6 (sous forme de phosphate de pyridoxal-5'): 10 mg (588 % DV)
• Riboflavine (sous forme de phosphate de riboflavine-5'): 10 mg (769 % DV)
• Niacine (sous forme de niacinamide): 50 mg (313 % DV)

Comment prendre

Adultes : prendre 1 gélule par jour, de préférence avec un repas ; prendre les vitamines B avec de la nourriture peut améliorer le confort et l’absorption.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Sans OGM ; Sans gluten ; Sans : gluten, soja, produits laitiers, poisson/fruits de mer, fruits à coque

Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine)

La méthylcobalamine agit comme cofacteur d’enzymes impliquées dans la méthylation et le métabolisme énergétique, ce qui peut soutenir la formation des globules rouges et la fonction nerveuse.

Attention : La B12 à forte teneur est généralement bien tolérée, mais les personnes sensibles peuvent ressentir de l’agitation si elle est prise tard dans la journée.

Folate (sous forme de L-5-méthyltétrahydrofolate)

Le L-5-MTHF est la forme bioactive du folate qui soutient le métabolisme à un carbone et la méthylation, ce qui peut aider l’équilibre de l’homocystéine et la division cellulaire.

Attention : Les personnes utilisant des médicaments qui affectent les voies du folate devraient consulter un professionnel, car le folate actif peut interagir avec certaines approches.

Vitamine B6 (sous forme de phosphate de pyridoxal-5')

Le phosphate de pyridoxal-5' fonctionne comme coenzyme dans le métabolisme des acides aminés et la synthèse des neurotransmetteurs, ce qui peut soutenir l’énergie et le système nerveux.

Attention : Des apports très élevés de B6 sur la durée peuvent provoquer des picotements ou un engourdissement ; suivre les indications de l’étiquette.

Riboflavine (sous forme de phosphate de riboflavine-5')

Le phosphate de riboflavine-5' participe aux réactions d’oxydo‑réduction en tant que FAD et FMN, aidant à convertir les aliments en énergie cellulaire.

Attention : La riboflavine peut entraîner une urine jaune vif, ce qui est sans gravité.

Niacine (sous forme de niacinamide)

La niacinamide soutient les réactions dépendantes du NAD+ impliquées dans la production d’énergie et le métabolisme cellulaire sans provoquer d’effet de bouffée vasomotrice.

Attention : Des doses élevées peuvent gêner l’estomac chez les personnes sensibles ; la prise avec de la nourriture peut améliorer la tolérance.

Comment ils travaillent ensemble

Les formes actives des vitamines B comme la méthylcobalamine, le L‑5‑MTHF, le P5P et le R5P s’intègrent directement aux voies de méthylation et d’énergie, réduisant le besoin d’étapes de conversion supplémentaires. L’ajout de niacinamide contribue aux réactions dépendantes du NAD+, offrant un soutien large du métabolisme énergétique cellulaire.

Avertissement sur l'étiquette : Non destiné aux personnes de moins de 18 ans. Demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation en cas de grossesse, d’allaitement, de prise de médicaments ou de condition médicale.

Qui devrait être prudent : Les personnes ayant une sensibilité connue aux vitamines B ou à la niacine peuvent être plus sujettes aux bouffées ou à une gêne digestive. Celles qui surveillent des analyses sensibles à la biotine doivent informer leur clinicien de l’utilisation. En cas d’association avec des médicaments, échanger avec un professionnel de santé avant utilisation.

Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.