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Performance sportive, force et puissance musculaires, récupération après l’exercice, soutien de l’énergie cellulaire, soutien cognitif
Adultes pratiquant un entraînement de haute intensité ou personnes ayant un faible apport alimentaire en viande et en poisson recherchant une prise de créatine pratique.
Mélanger 1 mesure (5 g) dans environ 300 ml d’eau ou une autre boisson une fois par jour. Prendre avec un repas peut améliorer la tolérance.
Ne contient pas : produits laitiers, œuf, soja, blé, gluten, maïs, poisson, crustacés, fruits à coque, cacahuètes. Fabriqué aux États-Unis avec des ingrédients d’origine mondiale.
La créatine augmente les réserves de phosphocréatine dans les muscles et le cerveau, ce qui aide à régénérer l’ATP pour des efforts brefs et soutient le métabolisme énergétique cellulaire.
Attention : Peut entraîner une rétention d’eau temporaire ou un inconfort digestif. Commencer avec de la nourriture ou de plus petites quantités pour évaluer la tolérance. Les personnes ayant des préoccupations rénales devraient demander l’avis d’un professionnel de santé, car la créatine est filtrée par les reins.
Avertissement sur l'étiquette : Non destiné aux femmes enceintes ou allaitantes. Non formulé pour les enfants. En cas de problème de santé ou de prise de médicaments, consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Qui devrait être prudent : Les personnes ayant des préoccupations rénales ou sujettes à la déshydratation peuvent souhaiter discuter de l’utilisation avec un professionnel de santé. Les personnes sous traitement médicamenteux devraient consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil. Protéger de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
La combinaison de créatine et de protéines de lactosérum peut améliorer la croissance et la récupération musculaires, soutenant ainsi les objectifs de force et de performance.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
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Favorise la cognition, l'énergie et la santé globale
La créatine est une substance produite naturellement par l'organisme et présente en quantité modérée dans la nourriture d'origine animale, comme la viande et le poisson.
Le vieillissement est corrélé à une diminution des taux de créatine, qui peut contribuer à une diminution de la masse musculaire, de la fonction cognitive et des niveaux d'énergie.
Une partie importante de la créatine dans l'organisme est stockée sous forme de phosphocréatine. La phosphocréatine fournit, recycle et tamponne l'énergie, la rendant instantanément disponible en cas de besoin.
En fournissant de l'énergie facilement disponible pour les entraînements de haute intensité, la créatine permet aux individus de soulever des poids plus lourds et d'effectuer plus de répétitions pendant les entraînements de résistance. Cette intensité d'entraînement accrue peut stimuler une croissance musculaire plus importante.
L'effet de soutien de la créatine sur les taux d'ATP améliore la fonction cognitive, améliorant ainsi la mémoire dans les études scientifiques.
La créatine contribue à la réparation musculaire en raison de sa capacité à augmenter la synthèse des protéines musculaires, qui est particulièrement essentielle pour réduire la perte musculaire liée à l'âge.
Ajoutez 1 mesure à 275 ml d'eau ou d'une autre boisson, mélangez soigneusement et buvez, ou suivez les recommandations de votre professionnel de la santé.
Ne contient pas : Produits laitiers, oeuf, soja, blé, gluten, maïs, poisson, coquillage, Noix, cacahuètes.
Les États-Unis fabriquaient des ingrédients dans le monde entier.
À conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière directe du soleil. À conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Ne pas utiliser si l'emballage scellé est rompu. Ce produit est conditionné au poids et non au volume.
Non destiné aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne convient pas aux enfants. Si vous souffrez d'une affection médicale ou prenez des médicaments, consultez votre professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit.
tenir hors de portée des enfants.
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion : 1 mesure (5 g) | ||
| Portions par contenant : 90 | ||
| Quantité par portion | % d'AJ | |
| Créatine monohydrate Creavitalis™ | 5 grammes | † |
| † Apport journalier (AJ) non établi. | ||
