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Relaxation et calme, Soutien du sommeil, Équilibre de l’humeur
Adultes avec des routines chargées ou stressantes recherchant une détente en soirée, ou ceux souhaitant une option à base d’acide aminé pour soutenir le rythme veille-sommeil.
Prendre 1 comprimé trois fois par jour entre les repas, de préférence avec du jus de fruit ; pour favoriser le sommeil, prendre 3 comprimés au coucher. La prise entre les repas peut aider l’absorption car les acides aminés peuvent entrer en compétition lorsqu’ils sont pris avec des protéines.
Certifié sans OGM ; Convient aux végétariens ; Ne contient pas de levure, produits laitiers, œuf, gluten, soja ou blé ; Ne contient pas de conservateurs, ni de colorant, arôme ou parfum artificiels.
Le L-tryptophane est converti en 5-HTP puis en sérotonine et en mélatonine, ce qui peut influencer la régulation de l’humeur, la relaxation et les signaux veille-sommeil.
Attention : Éviter l’association avec des médicaments sérotoninergiques tels que les ISRS ou les IMAO, car un excès de sérotonine peut entraîner des effets indésirables ; prendre entre les repas car les protéines peuvent concurrencer l’absorption.
Le calcium contribue au fonctionnement normal des nerfs et des muscles en aidant à réguler l’activité électrique à travers les membranes cellulaires.
Attention : Prendre en compte l’apport quotidien total en calcium pour éviter les excès, surtout si vous utilisez déjà des compléments de calcium.
Le fer intervient dans des protéines impliquées dans le transport de l’oxygène et le métabolisme énergétique cellulaire.
Attention : Bien que la quantité soit faible, le fer doit être tenu hors de portée des enfants en raison du risque en cas d’ingestion accidentelle.
Le L-tryptophane est un précurseur direct de la sérotonine et de la mélatonine, associées à la relaxation et au sommeil. Les petites quantités de calcium et de fer contribuent aux fonctions neuromusculaires et métaboliques générales, mais ne sont pas les principaux actifs ici.
Avertissement sur l'étiquette : Si vous êtes enceinte, susceptible de le devenir, allaitez, ou si vous prenez des médicaments tels que des ISRS ou des IMAO, consultez un professionnel de santé avant utilisation. Un surdosage accidentel de produits contenant du fer peut être fatal chez les enfants de moins de 6 ans ; en cas de surdosage, appelez immédiatement un médecin ou un centre antipoison.
Qui devrait être prudent : Personnes utilisant des antidépresseurs agissant sur la sérotonine, tels que ISRS, IRSN ou IMAO, en raison du risque de syndrome sérotoninergique. Ceux ayant des troubles du sommeil ou des préoccupations liées à l’humeur devraient demander un avis personnalisé. En cas d’association avec des médicaments pouvant interagir avec le 5-HTP ou le L-tryptophane, consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
De nombreux utilisateurs indiquent s’endormir plus vite, dormir plus longtemps et se réveiller plus reposés.
Plusieurs avis mentionnent se sentir plus calmes et de meilleure humeur avec un usage régulier.
Quelques utilisateurs rapportent une légère somnolence diurne ou aucun effet notable, et certains préfèrent les gélules aux comprimés pour la déglutition.
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
La mélatonine peut aider à réguler les cycles de sommeil, complétant le rôle du tryptophane dans la production de sérotonine pour une meilleure qualité de sommeil.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
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L'acide aminé essentiel L-tryptophane favorise non seulement la relaxation et un sommeil réparateur, mais il aide aussi à se sentir mieux. Il joue un rôle dans la synthèse de la mélatonine comme de la sérotonine, des hormones impliquées dans l'humeur et la réponse au stress. Le L-tryptophane renforce également les fonctions immunitaires, car il est le précurseur des kynurénines qui régulent l'immunité. Si nécessaire, le L-tryptophane se transforme en acide nicotinique dans l'organisme, ce qui favorise la circulation, la santé du système nerveux, le métabolisme des aliments et la production d'acide chlorhydrique pour le système digestif. Le L-tryptophane de Source Naturals est extrêmement pur et est régulièrement testé pour garantir les plus hauts standards de qualité.
1 comprimé trois fois par jour, entre les repas et de préférence avec du jus de fruits. Pour favoriser un sommeil réparateur, prenez 3 comprimés avant de vous coucher.
Phosphate de calcium dibasique, acide stéarique, carmellose modifiée, et silice.
Sans levure, produits laitiers, œufs, gluten, soja ni blé. Sans conservateurs, ni colorants, arômes ou parfum artificiels.
Si vous êtes enceinte, envisagez une grossesse, allaitez ou prenez des médicaments tels que des ISRS et des IMAO, consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit.
À conserver dans un endroit frais et sec.
Ne pas utiliser si l'opercule de protection est percé ou manquant. Tenir hors de portée des enfants.
Le surdosage accidentel de produits contenant du fer constitue l'une des principales causes d'empoisonnement mortel chez les enfants de moins de 6 ans. Tenir ce produit hors de portée des enfants. En cas de surdose accidentelle, contacter un médecin ou un centre antipoison immédiatement.
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| Propriétés | ||
| Portion : 3 comprimés | ||
| Portions par contenant : 40 | ||
| Quantité par portion | % d'AJ | |
| Calcium (issu de phosphate de calcium dibasique) | 48 mg | 4 % |
| Fer (d'origine naturelle) | 0,6 mg | 3 % |
| L-tryptophane (25 mg d'équivalents de niacine) | 1,5 g | † |
| †Apport journalier non établi. | ||
