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Soutien du sommeil; Soutien de la relaxation
Adultes ayant des soirées chargées ou stressantes et recherchant une option végétale simple au coucher.
Adultes : prendre 1 à 2 gélules avec de l’eau environ 30 minutes avant le coucher. Envisager de commencer par la dose la plus faible pour évaluer le confort et éviter de combiner avec de l’alcool ou d’autres aides au sommeil.
Sans gluten; Non-OGM
Les acides valéréniques interagissent avec les récepteurs GABA-A et peuvent ralentir la dégradation du GABA, ce qui peut favoriser la relaxation et un apaisement de l’activité du système nerveux.
Attention : Peut provoquer de la somnolence; éviter de conduire ou d’utiliser des machines après usage et être prudent avec d’autres compléments apaisants ou l’alcool en raison d’effets additionnels.
La racine entière de valériane apporte des huiles volatiles et des lignanes supplémentaires qui peuvent moduler le signal GABA et soutenir un état de calme avant le sommeil.
Attention : Peut augmenter la sédation; demander conseil à un professionnel de santé en cas d’utilisation de sédatifs ou en cas de grossesse ou d’allaitement.
Les acides valéréniques standardisés ciblent des voies d’apaisement liées au GABA, tandis que la racine de valériane additionnelle apporte un spectre plus large de composés qui peuvent renforcer la relaxation avant le coucher.
Avertissement sur l'étiquette : Réservé aux adultes. Peut provoquer de la somnolence; ne pas utiliser en conduisant ou en manipulant des machines lourdes. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement. Consulter un professionnel de santé avant utilisation en cas de prise de médicaments, en particulier des sédatifs ou des tranquillisants, ou en cas de problème de santé. Cancer et atteintes à la reproduction : Proposition 65.
Qui devrait être prudent : Les personnes utilisant des sédatifs, des tranquillisants ou d’autres dépresseurs du système nerveux central, ainsi que celles ayant des problèmes de santé sous-jacents, devraient en parler avec un professionnel de santé avant d’utiliser ce produit.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
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La valériane et la mélatonine peuvent aider à favoriser un sommeil réparateur en soutenant les cycles naturels du sommeil et la relaxation.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
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En complément alimentaire, prenez une à deux capsules 30 minutes avant le coucher avec de l'eau.
gélatine, maltodextrine, silicate de calcium, cellulose microcristalline (fibre végétale), stéarate de magnésium.
Réservé aux adultes. Peut provoquer de la somnolence. Ne pas utiliser en cas d'utilisation d'un équipement dangereux ou d'utiliser de l'équipement lourd. Ne pas consommer ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consultez votre médecin avant utilisation si vous prenez des médicaments, en particulier des sédatifs ou des tranquillisants, ou si vous souffrez d'une affection médicale.
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si l'opercule de protection est percé. À conserver dans un endroit frais et sec.
Risque de cancer et de problèmes de reproduction. Proposition 65 de l'État de Californie.
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| Propriétés | ||
| Portion : 2 capsules | ||
| Portions par contenant : 60 | ||
| Quantité par portion | % d'apport journalier | |
| Racine de valériane (Valeriana officinalis) | 700 mg | * |
| Extrait de valériane (standardisé à 0,8 % d'acides valéréniques) | 400 mg | * |
| * Apport journalier non établi. | ||
